Dépendance affective : symptômes, causes et définitions.

Dépendance affective

Si vous êtes sur cet article c’est parce que vous sentez bien que vos relations ne sont pas équilibrées. Vous avez déjà dû ressentir ce déséquilibre entre ce que vous donnez et ce que vous recevez. Vous avez déjà dû vous dire que si vous ne faites rien pour les autres, personne ne prendra de […]

Procrastination : définition et astuces

procrastination définition

Je t’aide à y voir plus voir clair en t’expliquant ce que cache la procrastination et quelles astuces de coaching tu peux mettre en place pour être efficace !

5 astuces contre le syndrome de l’imposteur

le syndrome de l'imposteur

Vous êtes persuadé(e) que ce n’est qu’une question de temps avant qu’on vous démasque.Si c’est le cas, vous souffrez probablement du 🔸syndrome de l’imposteur 🔸

Le driver : FAIS PLAISIR

FAIS PLAISIR

Je fais passer les autres avant moi ! vous fonctionnez probablement avec le driver « fais plaisir »

Le driver : DÉPÊCHE-TOI

Dépêche-toi

Tu as le droit de prendre ton temps ! Vous fonctionnez probablement avec le driver 🔸Dépêche-toi🔸

Le driver : SOIS FORT

sois fort

Dans la vie il faut se battre !? Vous fonctionnez probablement avec le driver 🔸Sois fort🔸

Le driver : SOIS PARFAIT

SOIS PARFAIT

Pourquoi je n’arrive pas à lâcher prise ? Vous fonctionnez probablement avec le driver : 🔸 Sois parfait 🔸